О коллективе
Фитнес студия «Тонус» начала свою деятельность в Доме культуры "Ядкарь" с 2019 года. Основателем и руководителем студии является Долгополова Юлия Викторовна педагог высшей категории. На данный момент в группе занимаются женщины от 23 до 45 лет. Отработанная и зарекомендовавшая себя методика и постоянное совершенствование знаний и практик педагогами-хореографами, ведущими данную группу, помогают быстро достичь желаемого результата. Приятными моментами для многих участниц группы является то, что занятия на укрепление мышц и тренировку тела, сочетаются с развитием пластики и гибкости благодаря разучиваемым танцевальным элементам.
Прием в студию «Тонус»
Вступить в группу может любой желающий, не имеющий медицинских противопоказаний. Занятия проводятся два раза в неделю: понедельник, четверг с 19.45ч. – 21.00ч.
В программе занятий
Тренировка для всего тела;
Растяжка;
Кардионагрузка;
Рекомендации по питанию;
Отличное настроение, и работа в команде.
В результате регулярных занятий вы получите:
Подтянутую фигуру;
Сильную спину;
Гибкое тело;
Хорошую осанку.
Дополнительная информация — по телефонам: +7 917 382-77-07,
+7 (987) 496-30-24.
